"Når naturen heler barndomstraumer - et inspirationshæfte om naturterapi" er en bog baseret på faglig viden og erfaringer med at bruge naturen i arbejdet med at hele barndommens traumer.

I vores tilfælde blandt børn og unge i Barnets Blå Hus Vesthimmerland i Aars, der kæmper med følgerne efter alkohol- og stofmisbrug i familien. Vi har erfaret, hvordan det at se og opleve naturen kan være med til at hele traumer, og mindske stress, fordi man finder en indre ro i naturen - fødder i græsset, mad over bål og afslapning og meditation med hele kroppen placeret mod jordens underlag.

Bogen kan bruges i mange forskellige sammenhænge og bidrager med konkrete eksempler og øvelser i forhold til, hvordan naturen kan være en del af en helende proces. Der er blandt andet eksempler på, hvordan elementer fra naturen kan gøre svære emner nemmere at tale.

Psykoterapeut David BR Camacho, som står bag bogen "Grøn terapi", skriver sådan her i sit gæsteforord:

"Denne lille bog ser jeg kan gøre stor gavn for mange familier i Danmark, da den er bygget op af fine små lettilgængelige redskaber, øvelser og samværsbeskrivelser. Det er lige præcis sådan en håndbog der kan gøre en forskel. En bog, der kan åbne endnu mere op for, hvordan naturen kan bidrage til, at mennesket kan få endnu mere gavn af den, samt at vi som mennesker kan blive bedre til at mærke vores forbundethed med den. Som læser vil du finde masser af inspiration til bålmad, vandringsture og naturoplevelser, der kan styrke dit eget system og som også kan styrke fællesskabet i familier."

Bogen er udgivet af Barnets Blå Hus Vesthimmerland og Blå Kors Danmark. 

Forfatter: Jette Rønn Smits

Jette Rønn Smits er uddannet psykoterapeut, familie- og parterapeut og folkeskolelærer. Hun har en master i NLP og arbejder i dag i Barnets Blå Hus Vesthimmerland i Aars, som er et af Blå Kors' støttetilbud til børn og unge fra familier med misbrugsproblemer. 

jette rønn smits.jpg

Køb inspirationshæftet om naturterapi: 

E-bog

Paperback

Lån som e-bog på biblioteket

naturterapi
barnets blå hus

Fakta om Barnets Blå Hus Vesthimmerland

Barnets Blå Hus Vesthimmerland i Aars er et behandlingstilbud til børn og unge i alderen 0 – 20 år,
som er vokset op med forældre, der er eller har været afhængige af alkohol eller stoffer. Tilbuddet
drives af Blå Kors Danmark og indeholder både et terapeutisk behandlingstilbud til børnene og de
unge, samt et socialt tilbud for dem og deres familier.

Det terapeutiske behandlingstilbud indbefatter gruppeterapi for de større børn/unge og individuelle
samtaler. Derudover er der mulighed for forældrerådgivning i grupper. Disse opgaver varetages af
psykoterapeuter. Det sociale tilbud er det, som de frivillige står for. Her er tilbuddet socialt samvær,
fællesspisninger, ture og udflugter ud af huset.

Blå Kors driver i alt syv afdelinger af Barnets Blå Hus.